Jak dbać o zdrowie niemowlęcia w pierwszym roku życia?

Otwarty dostęp Materiały partnera

Pierwszy rok życia dziecka to intensywny czas rozwoju, dlatego warto skupić się na jego każdym aspekcie. Jak troszczyć się o niemowlaka? O jakich sprawach nie należy zapominać? Sprawdź, czy wiesz już wszystko na ten temat.

Codzienna dieta

Zacznijmy od podstaw, czyli karmienia niemowlęcia. Odpowiednia dieta będzie mieć wpływ nie tylko na wzrost i ogólny rozwój dziecka, ale też jego odporność. Do około 6. miesiąca życia maluch będzie spożywał mleko matki lub zmodyfikowane.

W drugim przypadku należy zwrócić szczególną uwagę na dokładne zalecenia dotyczące wieku niemowlęcia, aby dostarczyć mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Warto się też upewnić, czy nie ma żadnych przeciwwskazań medycznych odnośnie wyboru mleka.

Następnie przyjdzie czas na stopniowe poszerzanie codziennej diety malucha. Zacznij choćby od małych porcji ugotowanych warzyw i stosuj się do zaleceń specjalistów. Cały czas uważnie obserwuj stan dziecka, a będziesz pewny, że nie doszło do żadnych reakcji alergicznych.

Pielęgnacja dziecka

O dobrym stanie zdrowia niemowlaka zadecyduje też higiena. Do pielęgnacji używaj odpowiednich produktów, aby nie podrażnić delikatnej skóry dziecka. Już od początku postaraj się zadbać o dobre nawyki, które staną się nieodłączną częścią codziennej rutyny w przyszłości. Dla przykładu w pierwszych tygodniach życia niemowlaka możesz czyścić jego jamę ustną, aby uniknąć ewentualnych stanów zapalnych pojawiających się nawet przed wyrzynaniem się zębów mlecznych.

Pamiętaj też o zapewnieniu schludność otoczenia, w którym przebywa maluch. Liczy się nie tylko ogólny porządek, ale też choćby wilgotność powietrza i temperatura w pokoju. Takie czynniki mogą powodować kaszel u niemowlaka (więcej na ten temat możesz dowiedzieć się tu: https://recepta.pl/artykuly/co-powoduje-kaszel-u-niemowlaka-jak-go-leczyc-porady).

Rutyna

Poczucie bezpieczeństwa i właściwy rozwój emocjonalny zapewni dziecku rutyna. Postaraj się trzymać wyznaczonego harmonogramu każdego dnia – zwłaszcza w przypadku snu. Niemowlę potrzebuje nawet kilkunastu godzin jakościowego odpoczynku w ciągu dnia. Zadbaj więc o dobre warunki, w których maluch wypocznie i będzie w pełni bezpieczny.

Wizyty u pediatry i leczenie

Pamiętaj, aby regularnie odwiedzać specjalistów, którzy będą kontrolować stan zdrowia malucha, a także jego monitorować przyrost wagi i wzrostu. Wizyty u pediatry rozwieją też Twoje ewentualne wątpliwości dotyczące rozwoju motorycznego lub wyboru odpowiednich leków, np. syropów przeciwkaszlowych. Warto wiedzieć, że dla niemowlaków sprawdzają się specjalne krople podawane w małych ilościach – jednak niektóre środki zalecane są dopiero po ukończeniu pierwszego roku życia.

W pierwszym roku życia niemowlęcia liczy się każdy aspekt jego codzienności. Od karmienia, przez sen, po regularną profilaktykę – wszystkie czynniki mają wpływ na zdrowie malucha.

 

Źródła:

https://recepta.pl/artykuly/syrop-wykrztusny-jakie-leki-wykrztusne-sa-skuteczne

https://recepta.pl/artykuly/syrop-na-kaszel-dla-dzieci-suchy-mokry-syrop-przeciwkaszlowy

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI